Förkylning Symtom

Vanligaste symptomen vid förkylning

Förkylning är en vanlig infektionssjukdom som orsakas av olika typer av virus, särskilt rhinovirus. Sjukdomen sprids enkelt från person till person och kan smitta på flera sätt. De vanligaste smittvägarna inkluderar direktkontakt med en smittad person, såsom handskakning eller kyssar. Dessutom kan förkylningvirus spridas genom luftburna droppar när en smittad person hostar eller nyser, vilket gör att smittsamma droppar som innehåller viruset kan andas in av andra.

1. Snufsig eller täppt näsa: Detta är ett karakteristiskt symtom på förkylning, och det kan vara irriterande med en rinnande näsa eller svårigheter att andas genom näsan på grund av täppthet.

2. Halsont: Många förkylningar börjar med ont i halsen. Det kan vara smärtsamt att svälja och kan vara förknippat med irritation och rodnad i halsen.

3. Hosta: Förkylningar kan orsaka hosta, som kan vara torr eller producera slem. Hostan kan vara mild till måttlig.

4. Nysningar: Nysningar är vanliga vid förkylningar och är ett resultat av irritation i näsan och svalget.

5. Huvudvärk: Vissa personer upplever mild huvudvärk när de är förkylda, särskilt om de också har en täppt näsa eller sinusbesvär.

6. Mild feber: En förkylning kan ibland åtföljas av en lätt feber, men febern är oftast inte hög. Många förkylningar orsakar inte feber alls.

Hur och vart får man förkylning?

Förkylningar orsakas av förkylningvirus, vanligtvis rhinovirus. Dessa virus smittar enkelt från person till person och sprids oftast genom direkt och indirekt kontakt med smittade personer eller föremål. Här är några sätt och platser där du kan få förkylning:

1. Direktkontakt: Att ha nära kontakt med en person som är förkyld är en av de vanligaste sätten att bli smittad. Detta inkluderar att skaka hand med någon som är förkyld, kyssar eller delar personliga föremål som glas eller bestick.
   
   

2. Luftburna droppar: Förkylningvirus kan spridas genom luften när en smittad person hostar eller nyser. Smittsamma droppar som innehåller viruset kan andas in av personer i närheten.
   
   

3. Indirekt kontakt: Om du rör vid ytor eller föremål som har blivit kontaminerade med förkylningvirus, såsom dörrhandtag, telefoner eller tangentbord, och sedan rör vid ditt ansikte, särskilt ögon, näsa eller mun, kan du smittas.
   
   

4. Delade föremål: Att använda föremål som har kommit i kontakt med en smittad person, som handdukar, leksaker eller bestick, kan också överföra förkylningvirus om du inte tvättar händerna ordentligt.
   
   

Förkylningar är särskilt vanliga under kallare årstider när människor tenderar att vara inomhus och i nära kontakt med varandra. De är också vanligare i områden där många människor samlas, som skolor, arbetsplatser och kollektivtrafik.

För att minimera risken att bli smittad av förkylning är det viktigt att följa god handhygien genom att tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten, undvika nära kontakt med personer som är förkylda, täcka mun och näsa när man hostar eller nyser, undvika att röra vid ansiktet med smutsiga händer och rengöra och desinficera gemensamt använda ytor och föremål regelbundet.

Symtom

1. Snufsig eller täppt näsa: En rinnande näsa orsakas av ökad produktion av slem som är kroppens sätt att försvara sig mot infektionen. Slemmet hjälper till att fånga upp och transportera bort viruspartiklar. Om näsan är täppt, kan det vara svårt att andas genom den eftersom slemhinnorna svullnar och blockerar luftvägarna. Det kan också leda till nattlig andningssvårigheter.
   
   

2. Halsont: Ont i halsen är ofta ett av de första symtomen på en förkylning. Det kan kännas som en känsla av skrapning, brännande eller smärta i halsen. Det är vanligtvis orsakat av inflammation i slemhinnorna i halsen när kroppen bekämpar infektionen.
   
   

3. Hosta: Hosta är kroppens sätt att försöka rensa luftvägarna från slem och andra irriterande ämnen. Förkylning kan orsaka hosta, som kan vara torr och irriterande eller producera slem. Hostan kan vara mer påtaglig under natten.
   
   

4. Nysningar: Nysningar är en reflex för att ta bort irriterande ämnen från näsan eller svalget. Detta är ett sätt att kroppen försöker bli av med viruspartiklar som har trängt in i näsan.
   
   

5. Huvudvärk: Huvudvärk kan förekomma vid förkylning och orsakas ofta av inflammation i bihålorna, de luftfyllda hålrummen i ansiktet och skallen. Denna inflammation kan leda till tryck och smärta i huvudet.
   
   

6. Mild feber: En lätt feber är ett tecken på att kroppen bekämpar infektionen. Febern kan vara låggradig och vanligtvis inte mycket hög vid en förkylning. Det kan vara associerat med frossa och allmän känsla av obehag.
   
   

7. Trötthet: Kroppens immunförsvar arbetar hårt för att bekämpa förkylningviruset, och detta kan orsaka en känsla av trötthet och utmattning. Vila är viktig för återhämtning.
   
   

8. Muskelvärk: Muskelvärk kan förekomma och bero på allmän sjukdomskänsla. Kroppens inflammatoriska svar på viruset kan leda till muskelvärk och värk.
   
   

Förkylningar är vanligtvis milda och självläkande, men symtomen kan vara obehagliga. Det är viktigt att dricka mycket vätska, vila och undvika överansträngning när du är förkyld. Om dina symtom är allvarliga, varar länge eller om du har andra hälsoproblem bör du rådfråga en läkare. Det är också viktigt att notera att om du upplever andningsbesvär eller andra allvarliga symtom, bör du omedelbart söka medicinsk hjälp.